La mère qui retourne au travail éprouve de la culpabilité. Est-ce que mon bébé aimera plus sa nounou que moi? Est-ce qu’elle commence à appeler sa grand-mère, qui est avec elle toute la journée, maman ? La nounou ne prend-elle pas bien soin de mon bébé ? Ces questions trottent sans cesse dans son esprit.
L’un des problèmes les plus difficiles pour les mères qui retournent au travail après avoir pris une pause en raison de la maternité est d’établir l’équilibre entre le travail et la vie familiale. Ne pas pouvoir passer autant de temps qu’elle le souhaite avec son bébé dont l’odeur lui manque, retourner au travail en confiant son tout petit bébé à un soignant ou à un aîné de la famille en qui elle a confiance, et le sentiment de « culpabilité » qui l’accompagne…
Le spécialiste du développement de l’enfant Özge Selçuk Bozkurt, l’un des spécialistes de Canbebe, fait des déclarations d’orientation pour les nouvelles mères qui éprouvent de nombreux sentiments nouveaux de manière complexe et ont des difficultés à les gérer :
Passer du temps de qualité avec l’enfant nécessite un plaisir mutuel des deux côtés
Özge Selçuk Bozkurt, qui définit le temps de qualité comme « un moment de plaisir pour les deux parties où il n’y a aucun effort pour enseigner quelque chose au bébé », affirme que le temps de qualité est un partage mutuel. Bozkurt fait les déclarations suivantes sur le temps de qualité : « Le temps de qualité est un partage mutuel et puisque l’enfant est heureux à ce moment-là, ses perceptions sont très claires. Quoi que vous donniez, il le prendra. Si vous donnez de l’amour, il reçoit de l’amour et apprend à expérimenter le bonheur en ce moment. Cependant, ne vous sentez pas obligé(e) de faire quelque chose que vous n’aimez pas simplement parce que votre enfant en profite. Considérant qu’il correspond à la définition de « temps de qualité », les puzzles sont souvent donnés au père. Vous pourriez considérer le jeu de puzzle comme un moment de qualité sur le plan éducatif, mais il est également important que le père apprécie ce moment. Jouer avec le bébé ne devrait pas être perçu comme une tâche. Vous pouvez faire des jeux et des activités ensemble comme prendre le bébé dans vos bras, jouer à des jeux de corps, sauter et rebondir, s’asseoir sur le ventre et monter et descendre, des activités connues sous le nom de ‘toboggan corporel’. Les pères aiment un peu plus les jeux physiques, et il y a des recherches qui disent que ces jeux ont en fait un grand avantage dans le développement du bébé. Rien n’a besoin d’être enseigné en temps de qualité. L’essentiel est que les deux parties s’apprécient. »
Inquiétudes au sujet de la nounou…
Özge Selçuk Bozkurt souligne que les mères qui laissent leur bébé au soignant doivent faire de très bonnes observations lorsqu’elles rentrent chez elles le soir.
Bozkurt explique : « Les bras où le bébé trouve la paix sont les bras et l’odeur de la mère dès sa naissance. En fait, le ventre et la voix de la mère évoquent toujours la paix chez le bébé. Par conséquent, il est tout à fait normal d’avoir un engagement intense envers les mères jusqu’aux 6 premiers mois. Il veut dormir avec votre allaitement et votre ton de voix pour se préparer à dormir le soir, qui est la période dont votre bébé a le plus besoin. Les bras de la mère qu’il aime se termine avec l’arrivée de la nounou le matin et les pleurs commencent. C’est normal, votre bébé s’habituera à la séparation avec le temps.
Mais il ne faut pas oublier que cette période est agréable pour le bébé. Donc, s’il aime quelque chose, il veut goûter ce plaisir au maximum. S’il y a un malaise, il veut vous l’exprimer d’une manière. S’il est mal à l’aise avec votre séparation, il le criera. Ou s’il va dans les bras de quelqu’un d’autre et n’aime pas ça, il peut l’exprimer en pleurant. On peut facilement comprendre leurs préférences en pleurant pendant cette période… Vous trouverez également ici la réponse à la question de savoir si votre bébé peut vraiment s’amuser en votre absence. Vous pouvez également demander des vidéos à votre tuteur pendant la journée pour vous assurer de vos réflexions sur cette question, ou vous pouvez observer leur communication les uns avec les autres pendant que le tuteur et votre enfant jouent ensemble un jour où vous êtes à la maison. Restez à l’écart de votre bébé pendant ce processus car s’il ressent votre présence, votre bébé voudra venir à vous. Mais si vous le regardez de loin, votre bébé vous donnera quelques sentiments dans la relation bilatérale, observez très bien.
Si possible, confiez votre bébé à quelqu’un avec qui il a un lien de parenté au début, sinon, en tant qu’alternative, à un gardien. Graduellement, habituez le bébé à la personne qui prendra en charge ses soins. N’oubliez pas que si vous êtes à l’aise, votre bébé sera également paisible. Donc, assurez-vous de considérer les conditions avec lesquelles vous devez être à l’aise et interrogez la personne que vous choisissez en observant très bien les signaux de pleurs que votre bébé vous donne.
Si mon bébé aime sa nounou plus que moi…
Özge Selçuk Bozkurt souligne qu’une autre préoccupation fréquente chez les mères est la crainte que leurs bébés ne deviennent plus attachés à leurs gardiennes au fil du temps et qu’ils ne les remplacent. De nombreuses nouvelles mères répondent à l’anxiété qu’elles éprouvent en posant la question suivante : « Suis-je une mère inadéquate ? » « est-elle trop attachée à la nounou ? » m’aime-t-il moins parce que je travaille ? » Elle explique également que ces inquiétudes sont accompagnées de questions.
Bozkurt dit à propos de cette anxiété vécue par la plupart des mères et des raisons qui la sous-tendent : « Tout d’abord, ne ressentez pas un tel remords en vous-même, mais il est tout à fait normal que vous ressentiez ces sentiments au début. Une fois que vous avez trouvé la bonne personne pour prendre soin de votre bébé, cherchez des moyens de passer un maximum de temps de qualité avec votre bébé. Vous pouvez discuter de vos congés maternité légaux avec votre employeur et planifier de manière efficace en fonction de votre routine quotidienne et de celle de votre bébé. Pendant les six premiers mois, selon le secteur dans lequel vous travaillez, vous avez entre 1,5 et 3 heures de congé légal pour l’allaitement chaque jour. Vous avez 1,5 heure de congé de l’allaitement entre 6 et 12 mois. Il est important que vous en fassiez un programme quand utiliser ces pauses ; car si vous connaissez le moment d’aller voir votre bébé, vous organiserez beaucoup mieux la journée et donc la routine quotidienne de votre bébé.
Profitez au maximum de votre temps après votre retour à la maison. Faites des heures d’activité et de jeu en fonction des heures de sommeil de votre bébé. Si votre bébé veut dormir avec vous, que vous le souhaitez également, et que vous prenez du plaisir à vivre la maternité de cette manière, faites-le certainement. C’est un bon partage pour les deux parties. Faites-lui sentir votre présence, même dans son sommeil. Vous pouvez dormir ensemble pour un attachement sûr et pour que les deux côtés se sentent bien. Il s’agit de la maternité de la mère et cela peut varier d’une personne à l’autre. Si vous pensez qu’il existe de nombreuses études qui soutiennent que le bébé dort à côté de la mère pendant la première année, vous ne pouvez pas insister pour que votre bébé dorme dans la chambre.