استراتيجيات لجعل طفلك ينام
0 Comments4 Minutes
يواجه الأطفال حديثي الولادة صعوبة في التمييز بين النهار والليل، مما يفسر رشقاتهم القصيرة. ومع ذلك، عندما يبلغ طفلك بضعة أسابيع من العمر، يمكنه البدء في تعليم نفسه الفرق ويمكنك…
خرافات النوم التي يجب أن تعرفها
0 Comments3 Minutes
يقدم لك الآباء والأصدقاء والمجتمع ذوو الخبرة نصائح حسنة النية حول تربية الأطفال. ولكن كيف يمكنك التأكد من أن نصيحتهم صحيحة ؟ دعونا نحصل على المساعدة من كتاب أندرو أديسمان "حقائق…
نوم مهد الأطفال حديثي الولادة
0 Comments2 Minutes
إن كيفية ومكان وضع مولودك الجديد للنوم هو خيار شخصي، ولكن غطاء المحرك أو سرير الأطفال له بعض المزايا لحديثي الولادة. نظرًا لأن طفلك يكون صغيرًا عندما يولد للتو، فقد يكون أكثر…
العلاقة بين النوم والتطور
0 Comments3 Minutes
يعد الحصول على قسط كافٍ من النوم أمرًا مهمًا للطفل الصغير لأسباب عديدة، مثل استعادة الطاقة، وإنشاء روابط دماغية، وإعطاء الأم والأب استراحة ضرورية. لكن العلم يظهر أن النوم يغذي…
أساسيات نوم طفلك
0 Comments4 Minutes
ينام الأطفال حديثي الولادة كثيرًا، وعادة ما يتراوح هذا النوم بين 16 و 17 ساعة في اليوم. لكن معظم الأطفال لا ينامون لفترات طويلة من الزمن، نهارًا أو ليلاً، خلال الأسابيع القليلة…
لماذا يستيقظ طفلي فجأة في الليل ؟
0 Comments1 Minutes
سواء كان النوم قبل النوم أو الاستيقاظ فجأة أثناء الليل، فمن الشائع جدًا حتى لأفضل النائمين أن يواجهوا مشكلة فجأة. بدءًا من عمر 6 أشهر، يمكن أن يتسبب قلق الانفصال في استيقاظ…
كيف يمكنني تعليم طفلي النوم بمفردي ؟
0 Comments3 Minutes
يجب أن تشمل المفاتيح التي تساعد الطفل على تعلم كيفية النوم القيام بروتين ليلي هادئ، وتحديد وقت النوم عندما يكون مستيقظًا، ومنحه الكثير من الفرص لمعرفة كيفية النوم بمفرده. طفلك…
متى يبدأ طفلك في النوم خلال الليل ؟
0 Comments1 Minutes
"النوم طوال الليل" يعني عادة ثماني إلى 12 ساعة من النوم دون الحاجة إلى التغذية قبل النوم. يمكن لجميع الأطفال تقريبًا النوم طوال الليل خلال الشهر الأول، ولكن هذا يمكن أن يختلف…
كيف تمنع طفلك من الكوابيس ؟
0 Comments3 Minutes
من الصعب جدًا معرفة ما الذي يسبب الضيق الذي يعاني منه طفلك في الليل ما لم يقل إنه يعاني من كابوس. لدى الأطفال الصغار العديد من الأسباب المحتملة للاستيقاظ والبكاء في الليل. قد…
4-6 أشهر من نوم الطفل
0 Comments4 Minutes
ساعات النوم حتى الآن، بدأت الساعة الداخلية لطفلك ويمكنه التمييز بين الليل والنهار. يجب أن يكون في طريقه إلى نمط نوم معين. خلال هذا الوقت، يحتاج الأطفال إلى متوسط 14 ساعة من النوم…