Развитие младенца
Вы находитесь в начале "второго триместра", самого приятного периода беременности. Ваш малыш теперь похож на крошечного человечка, и в этом месяце вы можете встретиться с его маленькими пиночками.
На 4 месяце беременности ваш ребенок может делать различные выражения лица: удивляться, грустить, хмуриться и улыбаться. Не думайте, что это его настоящие эмоциональные реакции. Вы можете рассматривать эти непроизвольные выражения как своего рода упражнения для мышц лица и мимики.
К концу 4-го месяца беременности глаза ребенка расположены и подвижны, но он еще не может открыть веки.
У 4-месячного ребенка в утробе матери; руки, ноги, голова и тело пропорциональны друг другу. Изменения в коже продолжаются; теперь она начинает становиться жирной, и ее потовые железы начинают развиваться. Эти железы защищают его. Он также генерирует тепло в вашем теле, то есть согревает вас. Появление жира позволит ему достичь более пухлых форм до самых родов.
На 4-м месяце беременности сердцебиение малыша стало регулироваться мозгом. По этой причине он немного спокойнее, чем предыдущие недели.
На 4 месяце беременности ребенок слышит звуки и чувствует яркий свет, отражающийся от живота матери.
Все системы организма в порядке и функционируют нормально. Поскольку он глотает околоплодные воды и мочится, его пищеварительная система постоянно работает. Тем временем он продолжает попытки дышать.
Плацента продолжает расти вместе с ребенком, обеспечивая обмен веществ между ним и матерью и фильтруя углекислый газ.
На 4-м месяце беременности у вашего ребенка формируются молочные железы и соски. У маленьких девочек продолжают формироваться миллионы яичников. К тому времени, когда она родится, это число упадет примерно до одного или двух миллионов. У детей мужского пола развитие предстательной железы завершится в следующем месяце.
Движения 4-месячного ребенка
4-месячный ребенок продолжает свои маленькие пинки в утробе матери. На самом деле, его движения стали сильнее на этой неделе, потому что его мышцы стали сильнее. Движения ребенка можно почувствовать в 4 месяца. Если вы все еще не чувствуете движений вашего ребенка, не волнуйтесь. У некоторых будущих мам, особенно при первых беременностях, движения ощущаются в 5 месяцев (самое позднее между 22-26 неделями).
УЗИ
Вы можете наблюдать за движением вашего ребенка на снимке 4-месячной беременности. Вы можете видеть, как он цепляется своими крошечными руками и тонкими пальцами или сжимает руки вместе. Вы также можете наблюдать, как он прикасается к своему лицу и сосет палец.
Поскольку набор веса также ускорился, а щеки стали намного полнее, вы можете заметить, что на снимке, сделанном на 4-м месяце беременности, она перешла к более милым и похожим на ребенка формам.
Пол 4-месячного ребенка в утробе матери обычно можно определить на УЗИ. Только при неудачном положении ребенка пол может быть не распознан.
Изменения в организме матери
На 4 месяце беременности ваша матка весит около 230-250 граммов.
Вы можете впервые почувствовать икоту вашего ребенка в конце 4-го месяца.
Изменения у матери на 4 месяце беременности следующие:
– Затруднение пищеварения, изжога, чувство усталости, запоры, повышенный аппетит, отек интраназальной ткани, носовые кровотечения, десневые кровотечения, головные боли, отек ног и запястий и варикозные проблемы.
– Подобно симптомам, которые вы испытывали до менструации, могут быть эмоциональные взлеты и падения, легкий плач, внезапный гнев и иррациональные мысли и оценки.
– У вас могут возникнуть трудности с фокусировкой и забывчивостью.
– Боль в паху. Это связано с растяжением связок и мышц, которые соединяют матку с животом.
– У вас могут быть выделения из влагалища. Если их цвет белый, не беспокойтесь. Если они желтоваты и вонючие, сообщите об этом врачу.
Тройной или четверной тест
В течение периода, который совпадает с окончанием 4 месяцев беременности (между 16-й и 20-й неделями беременности), ваш врач может порекомендовать тройной тест или недавно разработанный четверной тест. Разница между тройным тестом и четверным тестом заключается в том, что четверной тест включает более тщательное обследование. Ваш врач может не рекомендовать эти тесты, если двойной тест не выявил риска. Эти тесты оценивают риск возникновения у ребенка дефекта нервной трубки, синдрома Дауна или других хромосомных дефектов, а также такие факторы, как ваш возраст.
Тройной тест и четверной тест не представляют риска.
Амниоцентез
В этом тесте, если обнаружен риск генетической проблемы, врач может рекомендовать будущей матери дополнительные тесты, такие как амниоцентез. Хотя эти тесты повышают оценку риска, иногда они дают ошибочные результаты и могут быть связаны с риском для ребенка.
Амниоцентез рекомендуется при:
– Если возраст старше 35 лет,
– Если существует риск аномалии из-за синдрома Дауна и других хромосом,
– Если существует высокий риск в двойном тесте и анализах крови.
Амниоцентез выполняется путем введения тонкой длинной иглы из утробы матери в полость матки и взятия пробы из амниотической жидкости. Эта жидкость отправляется в лабораторию для анализа. Результаты, полученные при амниоцентезе, имеют точность 99.4 процента.
Амниоцентез — рискованная процедура для малыша. Сегодня разработано приложение для анализа крови, которое может стать альтернативой этой процедуре. Решение о проведении теста остается за родителями.
Врачи могут рекомендовать тестирование ДНК плода на семнадцати неделях беременности некоторым будущим матерям, особенно тем, кто подвержен риску рождения ребенка с хромосомным расстройством.
На что обратить внимание
Вот что нужно учитывать на 4 месяце беременности...
• Физические упражнения во время беременности
Теперь, когда вы позади первые 3 месяца, которые могут быть рискованными, вы можете начать заниматься спортом. Прежде всего, не забудьте проконсультироваться с врачом. Польза физических упражнений во время беременности;
Физическая активность помогает улучшить кровообращение в вашем организме, что в свою очередь способствует увеличению количества поступающего кислорода к ребенку.
Занятия физической активностью помогают уменьшить боли, которые ощущаются в различных частях тела.
Также помогает снять отек. Таким образом, также уменьшает ощущение вздутия живота.
– Позволяет иметь комфортную беременность, роды и послеродовой период.
Вы можете заниматься легкой физической активностью не менее 3-4 дней в неделю, по 30-45 минут в день. Во время беременности наилучшими видами физической активности являются ходьба, плавание, упражнения для беременных и йога. Если вы не занимались йогой раньше, вы можете заниматься йогой сначала с экспертом, а затем с DVD дома.
Питание в течение 4 месяцев беременности
Следите за тем, чтобы в вашем рационе было сбалансированное количество каждой группы продуктов. Во время беременности следует есть 2-3раза в день из белоксодержащих продуктов. Количество одного приема пищи составляет 85-100 граммов красного мяса или курицы, 150 граммов рыбы, 30-60 граммов сыра и 125 граммов сушеных бобовых.
В конце 4-го месяца беременности ваш ребенок начнет накапливать кальций. По этой причине полезно продолжать придерживаться кальцийсодержащей диеты.
Поскольку щитовидная железа ребенка развивается в течение этих недель, не забудьте употреблять продукты, богатые йодом, во время беременности. Пейте много воды, не менее 8 стаканов в день.
Если вы ежедневно употребляете 3 основных приема пищи и 3 перекуса, ваш уровень сахара в крови будет поддерживаться. Таким образом, вы почувствуете себя более живыми и энергичными. Богатое содержанием белка, кальция, витаминов, цинка, железа, магния и всех остальных минералов питание необходимо для здоровья вашего ребенка и вашего собственного здоровья. Во время беременности вы не должны соблюдать строгую диету. Однако ограничение потребления продуктов с белым сахаром и белой мукой будет полезным для предотвращения лишнего набора веса.
Полезно быть осторожным с растительными лекарственными средствами; по возможности не употребляйте их и не проконсультируйтесь с врачом.
Беременность близнецами
Ожидающим двойню будущим мамам стоит оставить в стороне беспокойства, так как их обязанности удвоятся. Общение с мамами, имеющими опыт рождения близнецов, успокаивает. Кроме того, у вас может быть комфортная беременность, если вы обратите внимание на следующее: по сравнению с одноплодной беременностью; у вас должно быть более частое наблюдение врача, вам может потребоваться набрать больше веса, вам может потребоваться больше отдыхать, вы должны есть больше, вы должны принимать больше минералов и витаминов, и вы должны быть гораздо более осторожны во всем.
Canbebe в социальных сетях!
Присоединяйтесь к нашему сообществу мам и пап в социальных сетях. Делитесь советами о повседневной жизни с младенцем, чтобы создать заботливое сообщество и быть ближе друг к другу.