لماذا يستيقظ طفلي فجأة في الليل ؟

سواء كان النوم قبل النوم أو الاستيقاظ فجأة أثناء الليل، فمن الشائع جدًا حتى لأفضل النائمين أن يواجهوا مشكلة فجأة.

بدءًا من عمر 6 أشهر، يمكن أن يتسبب قلق الانفصال في استيقاظ الأطفال وهم يبكون أكثر من مرة أثناء الليل. لا تقلق إذا قام طفلك بفعل ذلك ويرغب في أن يكون بجانبك فقط أو بجانب شريك حياتك فقط.

أحد الأسباب الشائعة للاستيقاظ في الليل في جدول نوم أفضل تشمل المرض أو النقلات التطورية. في هذه الحالات، بالإضافة إلى السيطرة على الحمى أو علاج حلقها، هناك عدة طرق للسيطرة على آلام الأذن التي تزعج طفلك المريض.

أولاً، تأكد من حصول طفلك الصغير على قسط كافٍ من النوم بشكل عام. قد لا يبدو الأمر مشكلة كبيرة، ولكن كلما قل نوم الأطفال، زادت صعوبة النوم في وقت النوم والنوم طوال الليل. لذلك، حرصوا على وضع طفلكم للنوم خلال النهار وتأكيد أن يتم نومه في ساعة معقولة في المساء.

عندما يستيقظ طفلك أثناء الليل، يجب أن تكون هادئًا ومهدئًا، ولكن ليس مملاً. دعهم يعرفون أن كل شيء على ما يرام، ولكن أظهر لهم أن الوقت قد حان للنوم. ابق معها حتى تهدأ، لكن أبق المحادثة عند الحد الأدنى وأطفئ الأنوار. قد يستغرق الأمر أكثر من ليلة واحدة، أو حتى بضعة أسابيع، ولكن كلما اقتربت من نمط نوم طفلك المنتظم، كلما تم حل المشكلة في وقت أقرب.