31 أسابيع

هذا الأسبوع، تباطأت حركات طفلك مع تضييق مساحته. لكن هذا لا يعني أنها لن تتحرك على الإطلاق. لهذا السبب، إذا لم يتحرك لفترة من الوقت، فأبلغ طبيبك.

في الأسبوع 31 من الحمل، يمكن لطفلك الآن النوم لفترة أطول. لذلك، قد يأخذون استراحة من الحركة لبضع ساعات.

من المتوقع أن يكون طفلك مقلوبًا عند 31 أسبوعًا من الحمل (وضع الرأس). ولكن إذا لم يعد طفلك بعد، فلا تقلقي على الفور. في هذه الأسابيع، لا يزال 25-30 في المئة من الأطفال مقلوبين. هناك فرصة لأن ينقلب طفلك رأسًا على عقب بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين. 4 في المئة من الأطفال يولدون مقعدين.

يمكن أن تؤذي السكتات الدماغية الصغيرة وحركات التمدد خلال 31 أسبوعًا من حركات الطفل في بعض الأحيان بسبب تقوية عضلاته.

كم شهرًا يساوي 31 أسبوعًا ؟ أنت تكملين الشهر السابع من الحمل.

زاد حجم دمك إلى 4.5-5 لترات. عندما ينخفض رأس طفلك، قد ينخفض ارتفاع قمة الرحم (قاع الرحم) أيضًا بشكل طفيف. قد يتسبب هذا في بروز سرة بطنك قليلاً. يكون هذا النتوء ملحوظًا عندما ترتدي زيًا رفيعًا.

في الأسبوع 31 من الحمل، قد يزداد ألم الورك وأسفل الظهر. قد يكون لديك ألم وركي ستشعر به من الورك إلى ساقيك.

من الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل، ستنمو بطنك لتدهشك كل أسبوع. من الأفضل عدم مقارنة حجم بطنك مع الأمهات الحوامل الأخريات في نفس الأسابيع. إذا علق أي شخص على هذا، فقم بتغطية أذنيك. يختلف نوع جسم كل امرأة عن بعضها البعض. لهذا السبب، قد يختلف حجم وشكل البطن أثناء الحمل. لا يشير حجم بطنك إلى ما إذا كنت ستلد طفلًا كبيرًا أم صغيرًا. تحدث إلى طبيبك إذا كانت لديك أي مخاوف.

من هذا الأسبوع فصاعدًا، يمكنك البدء في مناقشة تفضيلات الولادة مع طبيبك. يمكنك أن تسأليه عما إذا كان يعمل مع قابلة يمكنها رعايتك بشكل فردي عند الولادة. لأن مجال الخبرة فيما يتعلق بـ “”الولادة”” يعود إلى القابلات. إذا قال طبيبك أنه لا يستطيع تقديم الدعم الفردي للقابلة، فيمكنك ترتيب دولا (دعم الولادة) التي ستشجعك أثناء الولادة وترشدك بشأن رعاية الطفل قبل الولادة وبعدها. يمكنك أيضًا اختيار شخص قابل ولديه تدريب إضافي على الدولا. سيضمن كلاهما حصولك على تجربة ولادة صحية وإيجابية (يمكنك قراءة المزيد عن تفضيلات الولادة في مقالاتنا في الأسبوع 33 والأسبوع 34).

في حالة الولادة المبكرة، فإن الطفل المولود في الأسبوع 31 لديه فرصة كبيرة للبقاء على قيد الحياة. من المهم بالنسبة لك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمعرفة العوامل التي تزيد من خطر الولادة المبكرة. تشمل العوامل التي تزيد من خطر الولادة المبكرة ما يلي:

– الإجهاد،

– التدخين أو شرب الكحول،

– عدم كفاية التغذية وعدم كفاية زيادة الوزن،

– القيام بأعمال شاقة أو الوقوف لأيام دون راحة،

– تناول الدواء كل يوم،

– الجماع الجنسي (إذا كانت المرأة تعاني من هزة الجماع، فقد تسبب تقلصات في الرحم. إذا كانت هناك عوامل خطر أخرى قد تؤدي إلى الولادة، فينبغي تفضيل أن الأم الحامل ليس لديها هزة الجماع في الأشهر الثلاثة الأخيرة. تأكد من التحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع.)،

– الحساسية في الرحم، تشوهات هيكلية وضعف في عنق الرحم،

– المشيمة المنزاحة (قرب المشيمة من عنق الرحم)،

– مرض مزمن في الأم،

– الإصابة بالعدوى،

– عمر الأم الحامل صغير جدًا أو أنها في سن متقدمة،

– الحمل المتعدد،

– الشذوذ المكتشف في الطفل.