طول الطفل ووزنه
في نهاية الثلث الثالث من الحمل، أي الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، يبلغ طول الطفل حوالي 51-52 سم، أي حوالي حجم البطيخ. وزنه حوالي 3500 غرام.
نمو الطفل
ستنضج أعضاء طفلك وعضلاته وعظامه بالكامل في الثلث الثالث من الحمل. أنت على بعد 3 أشهر فقط من ترك 9 أشهر من الحمل وراءك والحصول على لم الشمل الرائع مع طفلك، الولادة. ستكون أهم التطورات في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل في الطول وزيادة الوزن. خلال الثلث الثالث من الحمل، سيكتسب طفلك حوالي 2 كيلوغرام. بسبب نوبات النمو هذه للطفل، سينمو بطنك بسرعة كبيرة في الأشهر الثلاثة الماضية. على الرغم من أن هذا سيجلب بعض الصعوبات، إلا أن العديد من الأمهات الحوامل يحاولن الاستمتاع بالحمل خلال فترة الثلاثة أشهر الماضية.
بحلول نهاية الثلث الثالث من الحمل، سيختفي الشعر الناعم على سطح جلد طفلك، المسمى لانوغو، بسرعة. يستمر الجزء السفلي من جلدك، وحول أعضائك وبعض العضلات في اكتساب الدهون.
تستمر طبقة Vernix Caseosa المتكونة على سطح جلد طفلك في التحكم في درجة حرارة جسمه والحفاظ على رطوبة بشرته. سيسهل هذا الهيكل أيضًا مرور الطفل عبر قناة الولادة عند الولادة.
سيستمر إنتاج المادة الخافضة للتوتر السطحي في رئتيه، والتي ستسمح له بالتنفس في العالم الخارجي، حتى الأسبوع السادس والثلاثين. لهذا السبب، إذا ولد الطفل قبل الأسبوع السادس والثلاثين، فيمكنه البقاء على قيد الحياة عن طريق التنفس بمساعدة الحاضنة.
نظرًا لأن الدماغ والجهاز العصبي قد تطورا بشكل كامل، فإنهما يقومان بحركات أكثر وعيًا كل يوم. ومع ذلك، تستمر خلايا الدماغ في النمو.
في الأسابيع الأخيرة من الحمل، تستمر عظام جمجمة الطفل في التصلب ولكنها تظل طرية. نعومة عظام الجمجمة هي عنصر يسهل مرور الطفل عبر قناة الولادة.
في الأسبوع 35 من الحمل، يستمر أول براز أسود للطفل، يسمى ميكونيوم، في التراكم في أمعائه الغليظة. حتى الولادة، لا يقوم الأطفال عادة بهذا البراز.
نظرًا لأن الأجسام المضادة ستنتقل من الأم إلى الطفل عبر الحبل السري في 9 أشهر من الحمل، فسيكون الطفل مستعدًا للأمراض والميكروبات خارج الرحم.
حركات الطفل
في الشهرين الأخيرين من الحمل، يمكن لطفلك الآن النوم لفترة أطول. لذلك، قد يأخذون استراحة من الحركة لبضع ساعات. بالإضافة إلى ذلك، فإن تحركاتهم مقيدة لأن مساحتهم قد ضاقت في الأسابيع الأخيرة. من الأفضل متابعة طفلك لأنه سيتحرك بالتأكيد في لحظات أخرى غير النوم. إذا لم تشعر بحركاتهم لفترة من الوقت، فتأكد من التحدث إلى طبيبك."
صورة بالموجات فوق الصوتية
في الأسابيع الأخيرة من الحمل، قد تجد أن وجه طفلك قد تطور تمامًا. يمكنك رؤيته يتثاءب أو يركل أو يمتص إصبعه أو يصاب بالفواق.
في صور الموجات فوق الصوتية في الشهر التاسع من الحمل، سينظر طبيبك في وضع طفلك ومعدل ضربات القلب والحركات وكمية السائل الأمنيوسي.
في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، يستعد الطفل للولادة. لهذا، فإنه يأخذ أولاً الموضع المقلوب (الموضع الرأسي). هذا الموقف، الشهر السابع – 8.5. ومن المتوقع أن يمر خلال أشهر. 96 في المئة من الأطفال يعودون إلى الوضع المقلوب حتى الولادة. يجب أن يعود وجه الطفل، الذي ينقلب رأسًا على عقب ويتخذ وضع الولادة، إلى الوراء في الأسابيع الأخيرة (الوضع الأمامي).
قد لا ينقلب طفلك رأسًا على عقب أثناء الحمل بتوأم. إذا كان كل شيء على ما يرام وترغب في الحصول على ولادة طبيعية، فيجب عليك اختيار طبيب وقابلة خبيرين في الولادات التوأم.
التغيرات في جسم الأم
في الأشهر الثلاثة الماضية، قد تعاني الأم من الأعراض التالية:
– احتقان الأنف وأحيانًا النزيف،
– إفرازات مهبلية بيضاء بشكل متزايد،
– عسر الهضم والارتجاع والإمساك والبواسير في المعدة،
– تشنجات الساق،
– الدوالي،الصداع
– تقلصات براكستون هيكس (تقلصات خاطئة)،
– شرود الذهن أو النسيان،
– مخاوف بشأن الطفل والولادة،
– الكوابيس،
– اضطرابات النوم وصعوبة النوم،
– آلام الورك وأسفل الظهر،
– ألم عرق النسا من الورك إلى الساقين،
– ألم في الرباط المستدير (ألم في الفخذ وآلام في البطن بسبب تضخم الرحم أثناء الحمل)،
– متلازمة النفق الرسغي (حالة تسبب أحاسيس مثل الوخز والتنميل والوخز والأنين في الذراعين واليدين ومنطقة الرقبة.)
متى يبدأ ضيق التنفس أثناء الحمل ؟
نظرًا لأن بطنك سينمو كثيرًا، فقد تعاني من ضيق في التنفس أثناء الحمل. إذا كانت مشكلة ضيق التنفس أثناء الحمل تزعجك، فقلل من كميات وجبتك، وتناول الطعام بشكل متكرر وقليل. حاول الحصول على بعض الهواء النقي.
متى تبدأ علامات التمدد أثناء الحمل ؟
واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا في الأشهر الثلاثة الأخيرة هي تشققات الحمل. يمكنك ترطيب بطنك كل يوم بالزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زبدة الكاكاو أو زيت جوز الهند أو بالزيت المخلوط الذي تحصل عليه منها.
متى تبدأ حرقة المعدة أثناء الحمل ؟
يمكن أن تزعج حرقة المعدة الأم الحامل في أغلب الأحيان خلال الأشهر الثلاثة الماضية نتيجة للضغط على المعدة مع نمو الرحم. قد يتسبب هذا أيضًا في إصابتك بالفواق أثناء الحمل. أفضل حل لكلتا المشكلتين هو تناول الطعام بشكل متكرر وأقل. تجنب الأطعمة مثل التوابل والمخللات يقلل من احتمال حرقة المعدة. من الجيد أيضًا شرب الكثير من الماء.
متى تبدأ الوذمة أثناء الحمل ؟
خاصة في الأشهر الثلاثة الماضية، قد تعاني من مشاكل الوذمة أثناء الحمل. 75٪ من الأمهات الحوامل يعانين من هذه المشكلة. تسبب مشكلة الوذمة تورمًا في يديك وساقيك وقدميك. هذا هو سبب ألم المعصم (في الكاحلين) أثناء الحمل. أفضل حل هو شرب الكثير من الماء. يمكن أن تساعد جوارب الدوالي أيضًا في منع التورم. خاصة إذا زاد التورم في الساقين، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور في حالة تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم).
متى تبدأ آلام الظهر أثناء الحمل ؟
في الواقع، قد تبدأ آلام الظهر أثناء الحمل في الأشهر الثلاثة الأولى، ولكنها قد تكون أكثر حدة في الأشهر الثلاثة الأخيرة بسبب نمو البطن. للحصول على اقتراحات حلنا لآلام الظهر أثناء الحمل، يمكنك قراءة مقالتنا لهذا الشهر.
أمور يجب الانتباه إليها
خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، قد تشعرين بانقباضات خاطئة (انقباضات براكستون هيكس). لا تدع ظهور هذه الانقباضات قبل الأوان يقلقك على الفور. لأن هذه الانقباضات هي نوع من بروفة الولادة للجسم. إذا أصبحت الانقباضات متكررة ومنتظمة، أبلغ طبيبك على الفور في حالة الولادة المبكرة. (للحصول على معلومات حول أعراض الولادة المبكرة، الأسبوع 31 للحصول على معلومات حول أسباب الولادة المبكرة. اطَّلِع على مقالاتنا الأسبوعية.)
عملية الولادة
في الأشهر الثلاثة الماضية، قد تزداد مخاوفك بشأن الولادة. قد تفضل الأمهات الحوامل اللواتي يخشين الولادة الطبيعية الولادة القيصرية بدلاً من محاولة التغلب على هذه المخاوف. ومع ذلك، يجب إجراء جراحة قيصرية في حالة الضرورة الطبية. ولكن بالطبع، إذا كنت تعاني من الخوف من الولادة بطريقة متطرفة، فمن الأفضل أن تلد بعملية قيصرية إذا لم ينجح التدريب على التحضير للولادة والمساعدة المهنية. أصبحت تركيا الثانية في العالم والأولى في أوروبا بين الدول ذات المعدلات القيصرية المرتفعة. تم شرح أسباب هذا الموقف في الثامن والعشرين يمكنك قراءتها في مقالتنا الأسبوعية.
لهذا، فإن أول شيء يجب على الأمهات الحوامل اللواتي يرغبن في ولادة طبيعية القيام به هو تلقي التدريب على التحضير للولادة. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك بالتأكيد مناقشة تفضيلات الولادة مع طبيبك. يجب عليك تحديد تفضيلاتك عند الولادة واتخاذ الإجراء مبكرًا، وليس قبل شهر واحد من الولادة. في هذا الصدد، تحتاج أولا إلى اختيار المستشفى. (للحصول على معلومات مفصلة حول تفضيلات المستشفى، يمكنك الاطلاع على مقالتنا لهذا الأسبوع.) للحصول على معلومات عامة حول تفضيلات الولادة 34. يمكنك قراءة مقالتنا الأسبوعية.)
لمعرفة ما يجب الانتباه إليه عند اختيار دورة التحضير للولادة 28. يمكنك الاطلاع على مقالتنا لهذا الأسبوع.)
للحصول على تفاصيل حول كيفية حدوث الولادة ومراحلها، يمكنك قراءة مقالتنا الأسبوعية.
نتمنى لكم عملية حمل وولادة صحية...