نمو الطفل
هذه الأشهر الثلاثة الأولى من رحلة الحمل هي الفترة التي تعلم فيها أنك تتوقعين طفلاً وتتشكل جميع هياكل الأعضاء والعظام والعضلات للطفل.
يُطلق على الطفل، الذي بدأ حياته كمجموعة من الخلايا، اسم الجنين في حوالي ثلثي هذه الفترة. الكلمة اليونانية للجنين هي “حديث الولادة”. يتحول الطفل إلى جنين (جنين) بين 8-10 أسابيع وهو الآن جنين كامل في 10 أسابيع. الجنين يعني “الفرد الشاب”. من الأسبوع العاشر حتى الولادة، يُطلق على الطفل اسم الجنين. في عملية النمو الطويلة هذه للجنين، يكتمل تكوين الأعضاء، ويتم تقوية هياكل العضلات والعظام، ويحدث زيادة في الطول والوزن.
تكوين الطفل
يحدث تكوين الطفل خلال فترة الإباضة للمرأة. في ظل الظروف العادية، يبلغ متوسط فترة الإباضة لدى المرأة 6 أيام.
يحدث احتمال إخصاب البويضة في المتوسط في الأيام من 14-3 إلى 14+3 بدءًا من آخر دورة شهرية. خلال هذه العملية، تكتمل نضوج البويضات تمامًا لتكون جاهزة للتلقيح. خلال فترة عملية التبويض أو في الأيام القريبة منها، يحدث التلقيح عندما يدخل الحيوان المنوي، وهو الخلية الجنسية الذكرية، إلى البويضة، وهي الخلية الجنسية الأنثوية، بعد ممارسة العلاقة الجنسية من قبل المرأة.
تحدث حالات الحمل التوأم والثلاثي في شكل بويضات توأم/ثلاثة توائم متطابقة ومنفصلة. نتيجة لإخصاب البويضة بحيوان منوي، يتشكل توأمان/ثلاثة توائم متطابقان عن طريق الانقسام إلى اثنين أو ثلاثة من اللاقحات. تتشكل التوائم المنفصلة/الأخوية/التوائم الثلاثة عن طريق إطلاق أكثر من بويضة وتخصيبها بشكل منفصل.
نتيجة لتخصيب البويضة والحيوانات المنوية، تتشكل خلية تسمى اللاقحة. تستمر هذه الخلية الجديدة في الانقسام، لتصبح مجموعة من الخلايا تسمى القسيمات الأريمية. وفي حوالي 3 أيام، يتحرك نحو الرحم ويستقر على الجدار الداخلي للرحم. تبدأ هذه الخلية، التي تتكون من ثلاث طبقات لإكمال جسم الطفل بالكامل، في أن تصبح جنينًا بين 4-5 أسابيع. عندما يتشكل الجنين، يكون أساس أعضاء طفلك قد تشكل بالفعل.
الجنين يظهر على شكل أنبوب يمتد من الدماغ إلى الذيل في هذه المرحلة.
في الأسبوع الخامس، يستمر الجنين في النمو في فقاعة مملوءة بالسوائل تسمى الكيس الأمنيوسي وينمو في هذا الكيس طوال فترة الحمل. لعدة أسابيع، يتم تغذية الطفل فقط من خلال هيكل يسمى الكيس المح، وهو مغطى بالأغشية. من بداية هذا الشهر حتى يتم تشكيلها بالكامل، تستمر المشيمة في إنتاج خلايا الدم. بينما يستمر الكيس المحي في توفير خلايا الدم للطفل، ستبدأ المشيمة والحبل السري، من ناحية أخرى، في أداء واجبهما في التمسك بوالدة الطفل، وبالتالي الحياة. يختفي كيس الصفار (كيس البيض) تمامًا في نهاية الشهر الثالث. سيتم الآن الاستيلاء على وظيفة هذا الكيس بواسطة نخاع العظام والطحال والكبد. يصبح قلبه أقوى كل يوم.
في نهاية هذه الفترة، ينتج 160-180 نبضة في الدقيقة.
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، تتشكل أطراف طفلك، مثل الذراعين والساقين والأصابع، وتستمر في النمو. أصابعهم الصغيرة، التي طورت نقاط اتصال عند أطرافها، تتشكل وتطول. في الشهر الثاني، تبدأ الأصابع، الملتصقة ببعضها البعض بهيكل الستارة، في التحلل في نهاية الثلث الأول من الحمل.
في نهاية هذه الفترة، يستمر تكوين كتف الطفل ومرفقه. بدأت هياكل الغضروف في التعظم تدريجياً. يدعم نمو العظام نمو المفاصل. جمجمة الطفل قد تشكلت بشكل أكثر اتساقاً وتناسقاً الآن. بدأت رقبته تصبح أكثر وضوحا. أصبح ظهره أكثر استقامة.
أصبحت ملامح الوجه أكثر وضوحًا. منطقة الجبهة واسعة. مع نمو آذانهم، يبدأون في اتخاذ شكلهم الطبيعي. تتشكل الأذن الداخلية والأذن الوسطى بالكامل. في نهاية الثلث الأول من الحمل، اقتربت عيناه من مقدمة الوجه. عيناه ملونة.
في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى، يعمل الجهاز الهضمي للطفل بشكل جيد للغاية. يبتلع الطفل السائل الأمنيوسي ويرشحه عبر الكلى والأمعاء، ويطلقه مرة أخرى في السائل الأمنيوسي كبول. بفضل نظام ضخ الدم الذي يتم نقله من الأم إلى جسم الطفل، يتم توصيل كل من الأكسجين والمواد المغذية إلى الطفل وفي نفس الوقت يتم التخلص من نفايات الطفل من الجسم.
صورة بالموجات فوق الصوتية
في نهاية الثلث الأول من الحمل، سيظهر طفلك في أشكال بشرية صغيرة حيث تصبح طبقة الجلد والعظام أكثر سمكًا مع مرور كل أسبوع.
في منتصف هذه الفترة، كان رأس طفلك بنفس حجم جسمه. الآن، في نهاية هذه الفترة، سيكون رأس طفلك قد نما ويمكنك أن ترى أن رأسه قد وصل إلى ثلث حجمه مقارنة بحجمه.
يمكنك رؤية طفلك يركل ويحرك ذراعيه وأصابعه.
إذا لمست يده وجهه، يمكن للطفل أن يقوم بحركات انعكاسية. في نهاية الثلث الأول من الحمل، من الممكن رؤية طفلك يلصق إبهامه في فمه وحتى يبتسم على الموجات فوق الصوتية.
يمكن لبعض الأطباء معرفة جنس الطفل في نهاية هذه الفترة. في بعض الأحيان لا يسمح الطفل بهذا التنبؤ من حيث الموضع.
التغيرات في جسم الأم
في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ينمو رحمك إلى حجم فاكهة الجريب فروت الكبيرة.
أعراض الحمل في الأشهر الثلاثة الأولى هي:
– الشعور بالتعب،
– الرغبة المفرطة في النوم،
– الرغبة المتكررة في التبول،
– اضطراب النوم ليلاً،
– الغثيان وحرقة المعدة وعسر الهضم،
– تورم وألم وألم في منطقة الثدي.
– سماكة في منطقة الخصر،
– صداع الرأس
– الإمساك
– جفاف وحكة وحب الشباب في الجلد.
– آلام في منطقة العانة.
– نزيف اللثة،
– بقع داكنة على الجلد،
– الرغبة الجنسية أو النفور الجنسي.
الاختبار المزدوج
اختبار فحص الثلث الأول من الحمل هو الاختبار المزدوج (الاختبار الذي يتم إجراؤه بين 11-14 أسبوعًا)، وهو أحد الاختبارات الروتينية للحمل. يقوم هذا الاختبار بتقييم فرص حدوث متلازمة داون عند الطفل من خلال النظر إلى سماكة الرقبة على صور الأمواج فوق الصوتية.
أمور يجب الانتباه إليها
قد يكون لديك نزيف في اللثة. تفريش أسنانك بانتظام يريحك.
في نهاية الثلث الأول من الحمل، يمكنك شراء حمالات صدر مريحة لأن ثدييك سينموان بما فيه الكفاية. إذا كنتِ تفضلين حمالات الصدر غير السلكية للرضاعة الطبيعية، فيمكنك الاستمرار في استخدام هذه الحمالات بعد الولادة.
الغثيان والقيء
– لا تستهلك الأطعمة الدهنية.
– تناول الطعام باستمرار وبكميات قليلة.
– تناول وجبة خفيفة على بسكويت قليل الملح قبل النهوض من السرير.
– تناول الشاي بالنعناع.
إذا كنت تعاني من القيء الشديد المتكرر، فأنت بحاجة إلى تناول المصل في المستشفى حتى يمكن استبدال المياه والمعادن المفقودة. إذا استمر الغثيان والقيء في الشدة، فسوف يوصي طبيبك بدواء مضاد للغثيان.
تغذية
تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على البروتين والكالسيوم بطريقة متوازنة كل يوم. اشربوا الكثير من الماء. تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم، مثل الموز، لمنع التشنجات.
وبما أن الحاجة إلى الحديد ستظهر في نهاية هذه الفترة، فيجب البدء بتناول مكملات الحديد. لا تنس تناول الكثير من الخضروات والسلطات في حالة تسبب دواء الحديد في الإمساك.
حاول ألا تفرط في تناول الطعام. تكفي 300 سعرة حرارية إضافية في اليوم. في حالات الحمل بتوأم، يجب أن يكون هذا المعدل 500-660 سعرة حرارية في اليوم.
مشكلة الإمساك
أهم سبب لذلك هو أنه يتسبب في عمل الرحم المتنامي ببطء عن طريق الضغط على الأمعاء. لمنع الإمساك ؛
تناول الكثير من الطعام الليفي. نظرًا لأن الأطعمة الليفية يمكن أن تسبب الغاز والانتفاخ، فاستهلك هذه الأطعمة عن طريق توزيعها على وجبات مختلفة في يوم واحد.
– تناول البقوليات المجففة.
– تناول أصناف الفواكه المجففة في الوجبات الخفيفة.
حاول شرب الكثير من السوائل.
– قم بتحضير واستهلاك الفواكه المجففة.
إذا لم تتمكن من حل مشكلة الإمساك على الرغم من كل هذا، فاستشر طبيبك.