Что мне делать, если мой ребенок дергает себя за волосы?
Если вы заметили, что ваш ребенок выдергивает собственные волосы, ресницы или брови, будет неправильно сказать что-то конкретное вроде «первое, что вы должны попробовать». Просто понаблюдайте за тем, когда и где он выдергивает волосы, в течение недели или двух. Вы часто можете увидеть как он делает это во время нахождения в больнице, в его кроватке или рядом с медсестрой. Иногда такое поведение происходит само по себе.
Однако, если вам трудно что-то сделать, и это явно трудно для большинства родителей, или процесс расчесывания затягивается более нескольких недель, или если у вашего ребенка начинают образовываться неисправимые проблемы на волосах, тогда обратиться за профессиональной помощью может быть хорошей идеей.
Выдергивание волос — это действие, которое через определенные промежутки времени становится привычкой у младенцев, а затем исчезает. Иногда это действие происходит непроизвольно, потому что волосы попадают в руку. Часто через короткое время это движение полностью исчезает у ребенка. Проявив немного терпения, вы сможете остановить это поведение, не позволяя малышу дотянуться до волос. У некоторых детей может возникнуть желание продолжать движение, несмотря на все меры предосторожности. В таких случаях вы можете обратиться к специалисту и узнать, есть ли у вашего ребенка трихотилломания, и получить рекомендации специалиста.
Невозможно сказать, является ли выдергивание волос вашим ребенком проходящим этапом или это долгосрочная проблема. В любом случае, стоит узнать, как перенаправить его поведение в сторону отказа от выдергивания. Это особенно эффективно с малышами, которые привыкли, что родители руководят их поведением, поэтому чем раньше вы начнете, тем лучше.
Специалист, скорее всего, порекомендует подобрать одежду, которая не позволит малышу дергать себя за волосы (пижама с длинными рукавами и вшитыми запястьями, ношение детских варежек или носков на руках), а также некоторые виды когнитивно-поведенческой терапии. Другим решением может стать избавление от чувства тоски. Для малышей это может быть мягкая игрушка, атласная вещь, расческа или детская щетка с приятной текстурой.
Бесполезно рассматривать поведение как негативное, например, ловить ребенка за пальцы, говорить ему «нет» или сердиться. Не брейте ребенка налысо, если только вы не делаете это в процессе лечения поведенческими методами. В противном случае он будет продолжать дергать волосы, когда они отрастут.