{"id":2897,"date":"2019-05-10T15:01:32","date_gmt":"2019-05-10T15:01:32","guid":{"rendered":"https:\/\/canbebe.com\/bilmeniz-gereken-uyku-efsaneleri\/"},"modified":"2024-04-29T14:18:34","modified_gmt":"2024-04-29T14:18:34","slug":"mythes-sur-le-sommeil-que-vous-devriez-connaitre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/canbebe.com\/fr\/mythes-sur-le-sommeil-que-vous-devriez-connaitre\/","title":{"rendered":"Mythes sur le sommeil que vous devriez conna\u00eetre"},"content":{"rendered":"<p>Obtenons de l&rsquo;aide du livre d&rsquo;Andrew Adesman \u00ab Faits sur les b\u00e9b\u00e9s \u00bb et jetons un coup d&rsquo;\u0153il \u00e0 quelques mythes sur les b\u00e9b\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>Position de sommeil du b\u00e9b\u00e9<\/strong><\/p>\n<p>Mythe\u00a0: Il n&rsquo;y a aucun probl\u00e8me avec votre b\u00e9b\u00e9 allong\u00e9 sur le c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<p>Fait\u00a0: Pour vous assurer que votre b\u00e9b\u00e9 dort mieux et correctement, vous devez faire en sorte qu&rsquo;il soit en position couch\u00e9e ou sur le ventre et parfois mettre des supports \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de lui.<\/p>\n<p>Les experts expliquent\u00a0: \u00ab\u00a0Les b\u00e9b\u00e9s roulent parfois d&rsquo;eux-m\u00eames lorsque vous n&rsquo;\u00eates pas avec eux, et ils sont plus possibles de rouler lorsque vous les mettez de leur c\u00f4t\u00e9. Pour cette raison, la position de sommeil la plus s\u00fbre est de s&rsquo;allonger sur le dos. \u2018\u2019<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-574\" src=\"http:\/\/www.canbebe.com.tr\/content\/uploads\/2019\/05\/Bilmeniz-gereken-uyku-efsaneleri-2.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"410\" \/><\/p>\n<p><strong>Contr\u00f4le du sommeil<\/strong><\/p>\n<p>Mythe\u00a0: Vous devez contr\u00f4ler quand et combien votre nouveau-n\u00e9 dort.<\/p>\n<p>Fait\u00a0: Les nouveau-n\u00e9s peuvent s&rsquo;endormir quand ils sont pr\u00eats et n&rsquo;ont aucun mal \u00e0 se r\u00e9veiller quand ils sont mouill\u00e9s, contrari\u00e9s ou bless\u00e9s, et vous donner les indices n\u00e9cessaires quand ils se r\u00e9veillent.<\/p>\n<p>Les experts expliquent\u00a0: \u00ab\u00a0Le mot cl\u00e9 ici est \u00ab\u00a0nouveau-n\u00e9\u00a0\u00bb. Beaucoup de parents essaient de dessiner un horaire, mais comme les b\u00e9b\u00e9s sont tr\u00e8s jeunes, ils ne sont pas encore pr\u00eats \u00e0 suivre votre horaire et \u00e0 en faire une habitude.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-575\" src=\"http:\/\/www.canbebe.com.tr\/content\/uploads\/2019\/05\/Bilmeniz-gereken-uyku-efsaneleri-3.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"410\" \/><\/p>\n<p><strong>Emmailloter<\/strong><\/p>\n<p>Mythe\u00a0: L&#8217;emmaillotage est une m\u00e9thode d\u00e9pass\u00e9e pour r\u00e9conforter un b\u00e9b\u00e9 difficile.<\/p>\n<p>Fait\u00a0: L&#8217;emmaillotage peut \u00eatre une technique efficace et relaxante lorsqu&rsquo;il est fait correctement.<\/p>\n<p>Les experts expliquent\u00a0: \u00ab\u00a0 L&#8217;emmaillotage est une technique tr\u00e8s utile pour soulager. Certains parents s&rsquo;inqui\u00e8tent de la surchauffe de leur b\u00e9b\u00e9, mais ce n&rsquo;est pas un probl\u00e8me s&rsquo;ils sont correctement habill\u00e9s. Il est seulement important de savoir comment vous le positionnez \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de l&#8217;emmaillot, pour lequel vous pouvez consulter votre m\u00e9decin.<\/p>\n<p><strong>Le d\u00e9jeuner et le sommeil de votre b\u00e9b\u00e9<\/strong><\/p>\n<p>Mythe\u00a0: Dormir dans un si\u00e8ge d&rsquo;auto, sur le canap\u00e9 ou en tant que voyageur ne compte pas comme une sieste.<\/p>\n<p>Fait\u00a0: Si votre enfant dort tranquillement, il sera compt\u00e9.<\/p>\n<p>Les experts expliquent\u00a0: \u00ab\u00a0Si votre enfant peut vraiment dormir confortablement, peu importe o\u00f9 il dort \u00e0 midi.\u00a0\u00bb Donc, si votre b\u00e9b\u00e9 s&rsquo;endort ailleurs qu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur du lit, il n&rsquo;y a vraiment aucune raison de le transf\u00e9rer. Et ne le forcez pas \u00e0 se rendormir apr\u00e8s avoir pens\u00e9 que ce sommeil est insuffisant.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-576\" src=\"http:\/\/www.canbebe.com.tr\/content\/uploads\/2019\/05\/Bilmeniz-gereken-uyku-efsaneleri-4.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"410\" \/><\/p>\n<p><strong>Les c\u00e9r\u00e9ales donn\u00e9es avant le coucher<\/strong><\/p>\n<p>Mythe\u00a0: Donner une bouteille de riz ou de c\u00e9r\u00e9ales avant de se coucher aide les b\u00e9b\u00e9s \u00e0 dormir toute la nuit.<\/p>\n<p>Fait\u00a0: Il n&rsquo;y a aucune preuve que cette m\u00e9thode ait un effet sur le sommeil du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<p>Les experts expliquent\u00a0: \u00ab\u00a0En fait, si vous pensez le contraire, il peut \u00eatre dangereux de consommer du riz et des c\u00e9r\u00e9ales trop t\u00f4t. Parce que les b\u00e9b\u00e9s peuvent ne pas \u00eatre en mesure de dig\u00e9rer leur riz et leurs c\u00e9r\u00e9ales avant 4 mois. Les parents essaient de pr\u00e9cipiter le processus naturel et de faire avancer les \u00e9tapes, mais cette pratique n&rsquo;est pas vraiment recommand\u00e9e pour vos b\u00e9b\u00e9s.\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Des parents exp\u00e9riment\u00e9s, des amis et la communaut\u00e9 vous donnent des conseils bien intentionn\u00e9s sur leur r\u00f4le parental. 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